11/01/2014

#1# Semaine du 01/01 au 07/01 :: SPORT ::

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.:: 01/01/14 ::.

30min de vélo elliptique (140kcal et 1,9km)

60min de marche dans les bois

.:: 02/01/14 ::.

60min de natation (65 longueurs)

.:: 03/01/14 ::.

30min de vélo elliptique (134kcal et 1,9km)

.:: 04/01/14 ::.

15min de vélo elliptique (68kcal et 0,9km)

.:: 05/01/14 ::.

70min de marche dans les bois

.:: 06/01/14 ::.

30min de vélo elliptique (134kcal et 1,9km)

.:: 07/01/14 ::.

50min de natation (60 longueurs)

Commentaires

Bon courage encore une fois!! :)

Écrit par : Jul | 13/01/2014

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